10 лучших песен MC Yogi, которые стоит добавить в свой плейлист для занятий йогой

10 лучших песен MC Yogi, которые стоит добавить в свой плейлист для занятий йогой

Музыка способна проникать прямо в душу. Трудно слушать песню, не испытывая особых эмоций. Прослушивание музыки может даже помочь вдохновить и мотивировать вас на достижение конкретной цели. Многие спортсмены слушают музыку во время тяжелых тренировок именно по этой причине. И хотя на первый взгляд йога не кажется интенсивным видом спорта, прослушивание музыки во время занятий йогой имеет множество преимуществ.

В современном мире существует более чем несколько известных исполнителей в жанре йоги. Можно сказать, что этот жанр обширен, потому что практически все может считаться музыкой йоги. Если только она спокойная, высокочастотная или помогает вызвать медитативный настрой.

Тем не менее, есть один артист, который хорошо известен в сообществе. Его зовут MC Yogi, и он известен тем, что пропагандирует индуистскую философию и исполняет бхаджаны. Бхаджаны - это благочестивые религиозные песни в индийских религиях.

Дебютный альбом "Elephant Power" вышел в 2002 году, поэтому можно с уверенностью сказать, что выбрать только 10 его песен - задача не из легких. Прежде чем мы перейдем к десяти лучшим песням MC Yogi, которые стоит добавить в свой плейлист для занятий йогой, вот немного больше информации о самом человеке.

Кто такой MC Yogi?

Кто такой MC Yogi

Кто такой MC Yogi

Настоящее имя Николас Джакомини, MC Yogi У него более 320 000 ежемесячных слушателей на Spotify, а его самая популярная песня набрала более 15 миллионов просмотров. Многие из его песен - это то, что он называет "omstrumentals", но он также читает рэп. Когда речь заходит о фестивалях йоги, он является одним из самых ожидаемых артистов в составе участников. И это еще не все; этот человек даже написал собственные мемуары!

Однако его резюме на этом не заканчивается. Он также является преданным практиком йоги, преподавателем и владельцем студии.

Те, кто встречался с Джакомини, считают его присутствие приятным, мудрым, творческим, новаторским и в то же время спокойным.

Основатель ParaYoga Род Страйкер заявил: "Знать MC YOGI - значит любить его; слышать его музыку и видеть его выступления - значит праздновать жизнь и быть охваченным жизненным пульсом духа".

Возможно, он не подходит под физическое описание человека, пишущего музыку о древней индийской культуре и религии, что может быть еще одной причиной, почему его так любят в сообществе йогов. Он преодолевает все стереотипы. Одна только его личность напоминает его поклонникам, что эго существует только в логическом уме. Он просит вас отпустить прошлое социальное программирование и жить в "Здесь и сейчас", потому что, в конце концов, это все, что есть.

Как будто само его существо просит вас подвергнуть сомнению все, что вы думаете, что знаете о йоге. По мере того, как йога проникает в западное полушарие мира и модернизируется в западной культуре, некоторые говорят, что это ремикс или колонизированная версия традиционной индийской йоги. Большая часть западного мира приняла йогу в эгоистическом смысле этого слова. То есть, большая часть западной культуры сделала из йоги личность.

Можно с уверенностью сказать, что большинство людей в западной культуре слышали о леггинсах Lululemon и фирменном коврике или владеют ими, даже если они никогда не занимались йогой. В Америке йога - это полноценный модный тренд. Тренд, которому MC Yogi бросает вызов каждым своим творением.

Тем, кто задается вопросом, как MC Yogi приобщился к индуистской философии, можно обратиться к его жене, Аманде Джакомини. В конце концов, именно она является основателем проекта "10 000 Будд". Однако интерес к йоге появился у MC Yogi гораздо раньше, чем у его отца. Он также вырос в прогрессивном Сан-Франциско, штат Калифорния, что также может иметь к этому отношение.

Независимо от того, как это началось, сотни тысяч ежемесячных слушателей очень рады, что это произошло. Чтобы поближе познакомиться с некоторыми из лучших песен и плейлистов MC Yogi, продолжайте читать!

10 лучших песен MC Yogi, которые стоит добавить в свой плейлист для занятий йогой

Дарите любовь

Этот трек поднимает настроение и может быть использован также для активации сердечной чакры. Слова песни призывают слушателя дарить любовь без страха, ведь это все, что у нас есть на самом деле. Чтобы "отпереть клетку, повернуть ключ и разбить цепи", охраняющие сердце.

Общество ожесточает душу как средство защиты сердца. Этот трек бросает вызов такому мышлению. Он пропагандирует идею о том, что восприятие общества можно изменить, что любовь - это ответ на эти изменения. Любовь - это всемогущая частота, способная изгнать любой страх!

Ганеш - свежий


Если вы собираетесь стать продюсером музыки йоги, вам лучше иметь хит о старом добром Ганеше. MC Yogi выбивает его из колеи, отдавая дань слоноголовому индуистскому богу. Если вам когда-либо нужен был гимн, то этот - то, что нужно.

Трек прославляет Ганеша. Мало того, он даже немного объясняет, чем известен Ганеша. Таким образом, вы не только призываете это великое существо во время практики йоги, но и узнаете все о нем в процессе.

Солнечный свет


Всем нам время от времени приходится заниматься теневой работой. Это помогает нам оставаться на вершине нашего роста и обеспечивать дальнейшее развитие. "Sun Light" - это трек ободрения для тех, кто чувствует себя подавленным тьмой и прошлыми травмами. Он призывает слушателя отпустить тьму. Решите прочувствовать эмоции и отпустить их в процессе.

Она обещает, что тепло и позитив солнечного света находятся по ту сторону, там, куда большинство боится заглянуть. Те, кто слушает этот трек во время занятий йогой, могут испытывать симптомы энергетической чистки во время практики.

Шанти (мир)


Слово Shanti на санскрите означает мир, блаженство или спокойствие. Композиция "Shanti (Peace Out)", по сути, является призывом к миру. В свою очередь, это прекрасная песня для практики йоги. Спокойный ум идет рука об руку с поиском и культивированием мира. В этой песне нет текста, а только вокальные звуки на протяжении всего мирного инструментала. Эту песню трудно слушать и не впасть в естественное состояние транса.

Молитвенное колесо


"Prayer Wheel" входит в альбом MC Yogi "Mantras Beats & Meditations". Этот трек содержит мантру. Мантра известна как "Om Mani Padme Hum." Эта мантра - санскритская шестисложная мантра для создания пути неделимого союза метода и мудрости. По сути, она помогает естественной синхронизации полушарий мозга, чтобы вызвать высшие состояния сознания и единства внутри.

Джай Сита Рам


Этот трек - посвятительное песнопение богу Раме и богине Сите. Она вызывает чувство осознания настоящего момента внутри. В свою очередь, это неизбежно приводит к неподвижности ума, поэтому эта песня так хорошо подходит для йоги!

Рок на Ханумане


Еще один замечательный гимн индуистскому богу - "Rock On Hanuman". Хануман - это бог обезьян в индуизме. И снова MC Yogi делает безупречную работу, описывая бога и одновременно выражая свою признательность за все, что он собой представляет.

Она заканчивается короткой мантрой, которая запечатывает силу в треке. Будете ли вы использовать эту песню для призыва Ханумана - решать вам. Тем не менее, она помогает обрести спокойствие ума.

Сутра сердца


"Heart Sutra" - еще одна композиция из альбома "Mantras, Beats & Meditations". Эта композиция больше похожа на хип-хоп. Внешне она не такая спокойная, как некоторые другие песни в этом списке. Однако басовые удары к концу песни погружают сознание в спокойное трансовое состояние.

Линяющая кожа (Любимый друг)


Для тех, кто использует йогу как упражнение для снятия блокировок или кармических долгов, эта песня будет полезна. Она немного быстрее, чем другие песни, поэтому рекомендуется для занятий йогой в быстром темпе. Однако, как и большинство песен MC Yogi, она может использоваться и для релаксации. Действительно, эта песня является выигрышной независимо от ваших предпочтений в йоге.

Om (призыв Dub) Omstrumental


Частота Ом - это частота, которая встречается во всех вещах природы. Она резонирует на частоте 432 Гц и может успокаивать и исцелять физическую и духовную стороны каждого из нас. Этот трек вызывает эту частоту в мозгу и способствует естественной синхронизации между вами и остальной Вселенной. Вы будете удивлены тем, что этот трек может помочь вам увидеть в себе.

Плейлисты Spotify с участием MC Yogi


Именно так. Нажмите на Spotify и введите в строку поиска "MC Yogi". Появится не только его профиль и популярные песни, но и популярные плейлисты, включая "This Is MC Yogi" и "MC Yogi Radio".

Еще одним хорошим местом для поиска является YogiTunes. Там представлено множество различных исполнителей, в том числе MC Yogi. У них также есть плейлисты учителей йоги. Это служба потокового вещания. По сути, вы платите ежемесячную плату и можете слушать все, что они могут предложить от артистов музыкальной индустрии, в отличие от Yoga Download, где вы платите за песню или плейлист. Оба варианта хороши, в зависимости от ваших потребностей.

Независимо от того, какую потоковую или музыкальную платформу вы используете, вы, скорее всего, найдете MC Yogi.

Преимущества прослушивания музыки во время занятий йогой

Преимущества прослушивания музыки во время занятий йогой

Преимущества прослушивания музыки во время занятий йогой

По своей сути, йога - это практика, которая поощряет способность находить неподвижность в уме. Многие люди понимают это так: йога - это практика безмолвия. Однако неподвижность не обязательно означает тишину. Иногда шум может помочь вызвать неподвижность, которую человек ищет в тишине. Это особенно верно, когда звуки или музыка имеют более высокую частоту, поскольку они способствуют расслаблению и покою.

Итак, первое преимущество прослушивания музыки во время занятий йогой заключается в том, что она может помочь человеку быстро достичь умственной неподвижности и сохранять ее в течение длительного времени. Тем, кто страдает СДВГ или склонен к чрезмерным размышлениям, прослушивание музыки во время занятий йогой может принести большую пользу. Она дает уму возможность сосредоточиться на чем-то, что приводит к тому, что мозговые волны соответствуют этой частоте и способствуют расслаблению мозга. Когда мозг расслаблен, может наступить спокойствие ума.

Еще одно преимущество - он может помочь направить тело в состояние естественного потока. Йога - это тоже поиск потока. Главная цель - научиться не хвататься за жизненные вещи и не отталкивать их. Скорее, цель состоит в том, чтобы свободно перемещаться между этими двумя полярностями:

  • Психически
  • Физически
  • Эмоционально
  • Духовно
  • Энергично

Это зависит и от того, какую музыку играет учитель. Тяжелая металлическая рок-музыка - это не то, что приходит на ум при мысли о различных видах расслабляющей музыки. Высокочастотные тона хороши тем, что они способствуют естественному медитативному состоянию. Эти частоты также используются в бинауральных биениях, которые доказали, что мозг производит мозговые волны, соответствующие частоте того, что он слышит. Это означает, что при прослушивании высокочастотной музыки она помогает человеку создать высокочастотные и расслабляющие мозговые волны, чтобы открыть разум.

Преимущества музыки для йоги

Преимущества музыки для йоги

Преимущества музыки для йоги

Возможно, лучший тип музыки для прослушивания во время занятий йогой - это музыка йоги. То есть музыка, глубоко укорененная в культуре и истории йоги, ярким примером которой является MC Yogi. Во многих видах такой музыки используются высокочастотные тона, поэтому она расслабляет.

Во время занятий йогой практикующие повторяют мантры. Эти мантры восходят к началу йоги и являются способом помочь уму создать те самые расслабляющие мозговые волны.

Главное преимущество музыки йоги в том, что она действует как сочетание высокочастотных ритмов, а также исторических йогических мантр. Некоторые исполнители йоги включают в песню сами мантры, что еще больше усиливает их свойства.

Независимо от того, кого вы слушаете и как часто, можно прийти к общему мнению, что музыка для йоги имеет свои преимущества. Эти преимущества можно ощутить независимо от того, практикует человек йогу или нет. MC Yogi - это человек, который продолжает влиять на сотни тысяч жизней каждый месяц. Уже один этот факт говорит об эффективности его работы.

В следующий раз, когда вы будете заниматься йогой, попробуйте! Что можно потерять?

comments powered by Disqus

Вам также может понравиться