Десять лучших роскошных йога-ретритов для начинающих 2021 года

Десять лучших роскошных йога-ретритов для начинающих 2020 года

Придя на случайный урок йоги в современную городскую студию, новичок иногда может оказаться в замешательстве. Так много нужно выучить и запомнить основных движений, не говоря уже о более глубоких внутренних аспектах практики, связанных с дыханием и осознанностью.

Лучший способ освоить эту практику - уделить немного времени себе и уехать на некоторое время. Нахождение красивого и спокойного места для интенсивной практики может сотворить чудеса.

Было время, когда отпуск по йоге означал суровые условия жизни в ашраме или монастыре. Однако сегодня существует множество вариантов, сочетающих современный роскошный отдых с высококачественным обучением йоге.

В поисках лучших мест для занятий йогой для начинающих мы обратили внимание на насыщенный, но гибкий график с большим количеством вариантов для отдыха и расслабления, полное меню роскошных спа-услуг и процедур, а также месторасположение, как уединенное, так и уединенное, с достаточным доступом к современным удобствам.

Предпочитаете ли вы парящее величие гималайских гор, открытое небо американского Запада или пышную красоту отдаленного райского острова - мы подобрали для вас идеальные роскошные йога-отпуска, где вы сможете учиться и развиваться.

Вот наши подборки десяти лучших роскошных йога-ретритов для начинающих:

Ананда в Гималаях (Ришикеш, Индия)

_60A5240_2 Садовая_люкс_гостиная_комната Гостевая_комната_2 Villa_bedroom_rev

Индия - очевидный выбор для йога-отпуска. В конце концов, именно там зародилась йога. Однако здесь не так много роскошных вариантов для тех, кто хочет совместить йога-отдых с расслабляющим отдыхом. Ананда в Гималаях является большим исключением. Расположенный среди 100 акров прекрасного гималайского пейзажа, Ananda когда-то был дворцовым поместьем махараджи и был превращен в спа-салон класса люкс, который недавно был признан Conde Nast спа-центром №1 в мире.

Программа: Ananda предлагает традиционную индийскую хатха-йогу, вдохновленную техниками Бихарской школы йоги. Йогическая детокс-программа на 7 ночей предлагает 4 персональных занятия йогой, 3 персональных занятия пранаямой и 2 персональных занятия медитацией, а также аюрведическую и международную терапию.

Что нам нравится: Ananda в Гималаях, возможно, является одним из самых роскошных мест для йога-ретритов на планете. Пентхаус в стиле вице-королевского люкса украшен антикварной мебелью и фурнитурой и располагает отдельными комнатами для отдыха, которые выходят на частную террасу с беседкой на крыше.

Стоимость: Цена варьируется в зависимости от сезона, но обычно начинается от 890 долларов за ночь

Nihi Sumba (Сумба, Индонезия)

56344426_10162142215920131_5821379822386937856_o 60584764_10162334685510131_3659223793009688576_o 73403924_10162991980075131_6606890879393202176_o 74577402_10163122679275131_8311161824028393472_o

Бали привлекает все внимание, когда речь заходит о йога-отдыхе в Индонезии, но есть много близлежащих островов, которые ничуть не менее красивы, но без толп туристов. Отель Nihi Sumba расположился на отдаленном острове Сумба в часе полета к востоку от Бали и предлагает настоящий отдых в роскошной обстановке. Он был признан лучшим в мире отелем по версии Travel + Leisure 2 года подряд.

Программа: Пребывание в Nihi Sumba - это индивидуальный опыт, созданный в соответствии с желаниями и требованиями каждого гостя. Бесплатные занятия йогой проводятся несколько раз в день и включают в себя различные стили, в том числе хатха, виньяса, инь и медитацию.

Что нам нравится: Остров Сумба находится вдали от проторенных дорог. У вас будет возможность открыть для себя культуру, с которой многие никогда не смогут познакомиться. Когда-то остров был популярен только среди особо отважных серферов. Поэтому, если серфинг - это ваш конек, ожидайте идеальных волн без очередей.

Стоимость: Цены варьируются в зависимости от сезона. Стоимость вилл начинается от $845 за ночь в низкий сезон и $1545 за ночь в пик сезона.

Тэтч-Кайе (Белиз)

Дилан_Роза-8 пентхаус-02275 пентхаус-02276 пентхаус-04308 PM-01774-компрессор

Thatch Caye - это курорт по системе "все включено" на частном острове у побережья Белиза. Это место с надводными бунгало и каютами - маленький кусочек рая. С ноября по май здесь проводятся фитнес- и йога-ретриты с участием различных международных преподавателей.

Программа: Йога-ретрит "Rooted" с Рейчел Матц длится 5 дней и 6 ночей, занятия йогой проводятся дважды в день.. Один из классов йоги будет активным, основанным на фитнесе, а другой - более восстановительным или медитативным. В программу ретрита также входит трехразовое питание и экскурсия на снорклинг.

Что нам нравится:
Помимо того, что Thatch Caye великолепен, он также является полностью экологичным курортом. При недавнем ремонте использовались только восстановленные материалы с острова, и отель обязался воздерживаться от использования одноразового пластика.

Стоимость: Стоимость Rooted Retreat начинается от $2400 за двухместный номер и $3300 за отдельную комнату.

Сансара Серф и Йога (Панама)

Sansara_Resort_Cabana_CedroEspino_Lowres-3 Sansara_Resort_Cabana_CedroEspino_Lowres-4 Sansara_Resort_Cabana_RioGrande_Lowres-6 Sansara_Resort_Cabana_RioGrande_Lowres-7 Sansara_Resort_Cambutal_CASA+OM-33

Серфинг и йога сочетаются как горох в стручке, а модель серфинга и йога-ретрита стала проверенным победителем по всему миру - от Бали до Португалии и Коста-Рики. Sansara - это скрытая жемчужина, спрятанная на побережье Панамы. Основанный канадской парой, стремящейся создать курорт мечты, Sansara претендует на звание лучшего места для серфинга и йоги в Америке.

Программа: Они стали популярным местом для проведения международных ретритов. Одним из примеров является ретрит Моники Брайт "Breathe in to Bliss Out", который включает в себя недельный опыт серфинга и йоги. Занятия йогой специально планируются с учетом пикового времени для серфинга, чтобы студенты могли получить максимум удовольствия от обоих занятий.

Что нам нравится: В дополнение к серфингу и йоге, Сансара также предлагает широкий спектр приключений, включая туры на стоячих досках, верховую езду и рыбалку.

Стоимость: Стоимость двухместного номера на ретрите Breathe In to Bliss Out составляет $2210, а частного - $2800.

Lumeria Maui (Гавайи, США)

accommodations2_1000x650 accommodations2_1000x6501 accommodations5_1000x650 accommodations14_1000x650 accommodations16_1000x650

Lumeria - это трансформационный ретритный центр, расположенный в сельской местности Мауи. Это спа-центр и курорт с полным спектром услуг, предлагающий занятия йогой и образовательные классы и программы как для гостей, так и для местного населения. В их ресторане подают блюда, приготовленные по принципу farm-to-table, большая часть которых выращивается прямо на территории отеля.

Программа: Ретрит "Согласование со своей внутренней мудростью" с Джейн Беар включает в себя утренние занятия виньясой и вечерние восстановительные занятия и медитацию. В свободное время можно насладиться окружающей природой или расслабиться в соленом бассейне Lumeria. Завтрак и ужин включены в стоимость.

Что нам нравится: В отличие от некоторых роскошных йога-курортов, это в первую очередь ретритный центр, а во вторую - курорт. Все гости здесь либо посещают ежедневные занятия, либо участвуют в групповом ретрите. Это делает его идеальным местом для обучения и отдыха, одновременно уделяя внимание своему здоровью и саморазвитию..

Стоимость: Стоимость ретрита "Согласование с вашей внутренней мудростью" составляет $1848 при двухместном размещении и $2448 при одноместном размещении.

Прана Дель Мар (Баха Калифорния, Мексика)

gallery_guest_rooms_west.jpg-nggid03120-ngg0dyn-1355x900x100-00f0w010c010r110f110r010t010 gallery_bedrooms_downstairs.jpg-nggid03105-ngg0dyn-1425x900x100-00f0w010c010r110f110r010t010 gallery_bedrooms_downstairs3.jpg-nggid03107-ngg0dyn-1492x900x100-00f0w010c010r110f110r010t010 gallery_cuisine_buffet.jpg-nggid03257-ngg0dyn-1348x900x100-00f0w010c010r110f110r010t010 gallery_yoga_sun_studio_warrior2.jpg-nggid03136-ngg0dyn-1344x900x100-00f0w010c010r110f110r010t010

Prana Del Mar - это прекрасный ретритный центр, расположенный недалеко от популярного курортного города Кабо-Сан-Лукас. Его пляжная территория усеяна кактусами, а с близлежащих гор открывается прекрасный вид на закат. Комплекс расположен вокруг изысканно оформленного бассейна, где гости могут отдыхать между занятиями йогой.

Программа:
Каждый из их ретритов проводится под руководством международного преподавателя. Например, ретрит "Перезагрузка и обновление" с Карей Гебель и Гитали длится 5 дней и 6 ночей и включает в себя две ежедневные практики йоги, ежедневную медитацию и трехразовое здоровое питание.

Что нам нравится: Уникальная особенность Prana Del Mar заключается в том, что на территории комплекса есть лабиринт для медитации, созданный по образцу европейских монастырей. Эта уникальная созерцательная практика - отличный способ привнести практику медитации в вашу повседневную жизнь и побудить вас замедлиться.

Стоимость: Стоимость ретрита "Перезагрузка и обновление" составляет $2285 за общий номер и $3375 за одноместный номер.

Мираваль (Аризона, США)

161221_Miraval_065_120_hero2_1600x900_acf_cropped-4 161221_Miraval_131_117_hero1_1600x900_acf_cropped-5 161221_Miraval_252_509_hero2_1600x900_acf_cropped-1 170118_Miraval_603_156_bath_heroresizd_1600x900_acf_cropped

Пляжи и горы - обычные места для йога-ретрита, но есть что-то такое в пустыне, что действительно помогает очистить голову! Мираваль - это всемирно известный ретритный центр и спа-центр недалеко от Тусона, штат Аризона, который предлагает индивидуальные ретриты с преподавателями йоги и осознанности. На территории Miraval есть полностью функционирующая ферма, которая обеспечивает большую часть продукции для ресторана. У них даже есть постоянный пчеловод, который проводит практические семинары с пчелами Miraval!

Программа: Они предлагают индивидуальные индивидуальные ретриты, а также заранее спланированные групповые ретриты в течение всего года. Ретрит "Освобождение и обновление" с Теджпалом и Шари Гутер включает два занятия в день, в которые входят техники Хатха- и Кундалини-йоги, а также медитация, песнопения и методы энергетического исцеления.

Что нам нравится: Мираваль призывает своих гостей перевести телефон в режим "Miraval Mode" и пользоваться устройством только в специально отведенных для мобильных телефонов местах, чтобы способствовать созданию атмосферы осознанности и правильному отдыху.

Стоимость: Стоимость ретрита Release and Renew составляет 800 долларов США в дополнение к стоимости проживания, которая варьируется в течение года, но начинается примерно с 600 долларов США за ночь.

Escape Haven (Бали, Индонезия)

акком-6 акком-2 акком-1-1 акком-7 accom-8-1-1

Escape Haven - это великолепный ретритный центр на прекрасном острове Бали, ориентированный на йогу и предназначенный исключительно для женщин. Недавно Harpers Bazaar признал его лучшим женским ретритным центром, и нетрудно понять, почему. Территория центра изысканно ухожена, здесь есть собственный спа-центр и впечатляющий бассейн-инфинити.

Программа: Пакет Refresh Package - это индивидуальная программа йоги для всех, от новичков до продвинутых йогаголиков. В него входит неограниченная йога в их шала под открытым небом, неограниченная йога в одной из многих известных йога-студий города, 12 занятий в день на выбор и неограниченные спа-процедуры в придачу!

Что нам нравится: Escape Haven расположен в прибрежном городе Канггу, который славится своим серфингом и спокойной ночной жизнью. Это один из самых оживленных городов в Азии, поэтому во время вашего отдыха вы сможете насладиться отличными магазинами, вкусной едой и веселой атмосферой!

Стоимость: Стоимость 7-дневных ретритов начинается от $2895 за отдельный номер, $2295 за общий номер.

Голубая Оса (полуостров Оса, Коста-Рика)

73059725_10156373034717540_4294730918179897344_o 74338956_10156373033132540_7005679572079345664_o 75443097_10156373032942540_3478571077628592128_o 75625261_10156373034622540_768213445588811776_o

Blue Osa - это экологически сознательный йога-ретрит, который одновременно является и декадентским спа-центром с полным спектром услуг. Здесь есть множество зон для занятий, которые сосредоточены вокруг просторной возвышенной площадки для йоги с видом на идеально ухоженные сады.

Программа: Blue Osa's проводит заранее запланированные интенсивные программы и тренинги круглый год. Они также предлагают свои собственные индивидуальные выездные семинары, включая "Total Body and Mind Detox" - интенсивный пакет, включающий медитацию, дыхательную работу и спа-процедуры.

Что нам нравится: Половина местных видов в Коста-Рике обитает на полуострове Оса, что делает его одним из самых биоразнообразных мест на земле. Ретрит находится рядом с охраняемым Национальным парком, что дает гостям возможность исследовать одну из природных гаваней Земли во время своего ретрита.

Стоимость: СайтcСтоимость варьируется в широких пределах в зависимости от выбора номера и пакета ретрита, но обычно стоимость пакетов начинается от 249 долларов за ночь.

Убежище, Таиланд

18447557_1360153357355900_5130573635959085826_n 64900256_2318915604812999_8871831617966964736_o 68579550_2415407875163771_7781213420057001984_n 60473907_2243891298982097_4435158889717039104_o

Убежище" - это удачно названный центр йога-ретрита на отдаленном участке тайского острова Кох Пханган. Он расположен на нетронутом участке пляжа, куда можно добраться только на лодке, и окружен кокосовыми рощами и холмами, поросшими джунглями, которые поднимаются от берега. Условия проживания варьируются от простых общежитий до традиционных тайских бунгало.

Программа: Убежище предлагает семидневный пакет отдыха "Йога", включающий ежедневные занятия йогой, ежедневные массажные процедуры, ежедневную парную и сеанс частной терапии.

Что нам нравится: В Убежище есть уникальный спа-салон, который здесь называют Чайным храмом. Они предлагают сеансы работы с телом, дыханием и энергетического исцеления в расслабляющей атмосфере, которая также служит кафе и библиотекой.

Стоимость: Стоимость номеров класса люкс начинается от $1324 в высокий сезон и $1192 в низкий сезон

comments powered by Disqus

Вам также может понравиться