Топ-10 лучших йога-ретритов на Ибице 2020 Путеводитель

Ибица - это остров со множеством заблуждений и противоречий. Расположенная среди Балеарских островов в Средиземном море у восточного побережья Испании, Ибица является излюбленным местом отдыха как европейцев, так и североамериканцев. Летом ее города переполнены туристами, желающими приобщиться к легендарной клубной и электронной музыкальной культуре острова. На Ибицу съезжаются всемирно известные диджеи, привлекая поклонников со всего мира. Неудивительно, что Ибица завоевала репутацию "острова вечеринок", а для многих любителей танцев посещение острова является обрядом посвящения.

Однако есть и другая сторона этого средиземноморского острова, которая часто остается в тени его клубной сцены: Ибица также является местом для проведения йога-ретритов и оздоровительных мероприятий. Как только вы выберетесь за пределы городов Ибицы, вас встретят чистейшие белые пляжи, бесконечные сосны и кристально голубые воды. Когда электронная музыка уходит на второй план, а на смену ей приходят умиротворяющие звуки островной жизни, становится ясно, что Ибица обладает особой энергетикой, и поэтому здесь так много йога-ретритов.

Top 10 Yoga Отступления in Ibiza

На испанском острове Ибица расположены десятки йога-ретритов. Некоторые из них посвящены традиционным йогическим практикам, в то время как в других наряду с йогой используются другие виды физических упражнений и оздоровительных методик. Вот десять йога-ретритов на Ибице, которые превосходят все остальные.

Выездные мероприятия на Ибице

57506218_195352571439645_3406744536473928814_n 54206360_370863713504210_3918341189300545371_n 53554832_317886792235694_5555137254975284217_n 43464242_282134505637550_126712575758720089_n

Ibiza Retreats - это ретритный центр номер один и, безусловно, самый плодовитый на острове. Основанный йогом, лайф-коучем и менеджером по недвижимости Ларой Дэвис в 2008 году, этот ретритный центр быстро вырос. Неудивительно, что компания по организации йога-ретритов, основанная менеджером по недвижимости, уделяет особое внимание местоположению. Каждый ретрит разработан таким образом, чтобы гармонировать с конкретным объектом недвижимости. У Ibiza Retreats есть два великолепных дома, а также доступ к другим частным владениям по всему острову.

Программа: В Ibiza Retreats вы можете выбрать из десятков различных тем, бюджетов, мест проживания и вариантов. Ретриты проводятся с марта по конец октября каждого года. Каждый ретрит посвящен йоге, но темы варьируются от "Сияния" до "Трансформации", "Питания" и других.

Что нам нравится: Все ретриты расположены на природе, включают в себя пребывание на свежем воздухе и аюрведическое меню.

Стоимость: От 1 100 долларов США

Йога-ретрит Soulshine

morna-retreats_190608_01_2000px morna-retreats_190608_10_2000px morna-retreats_190608_04_2000px 1000+pix+webuse+can+shui-94 2017-11-02+09.16.13

Йога-ретриты Soulshine посвящены трансформации и личностному развитию. Каждый ретрит проходит в собственном роскошном поместье Soulshine под названием "Кан Шуй" (или "место гармонии"). Поместье, в котором йоги живут в течение всего ретрита, просто потрясающее. Из окон открывается беспрецедентный панорамный вид на океан, площадка для занятий йогой под открытым небом, открытый бассейн на скале, ежедневное обслуживание номеров, разнообразное меню здоровой и вкусной пищи и многое другое.

Программа: Йога-ретриты Soulshine проводятся с мая по октябрь каждого года. Существует два различных типа ретритов: Pure Soulshine и Shine Bright. Каждый из них предлагает роскошный опыт, включающий ежедневную йогу и медитацию. На йога-ретритах Soulshine особое внимание уделяется коучингу. На протяжении всего ретрита каждый йог получает групповые и индивидуальные консультации.

Что нам нравится: Это идеальный ретрит для тех, кто находится на переходном этапе своей жизни, ищет руководства, помощи в развитии интуиции или просто воссоединения со своей душой.

Стоимость: 1 800 - 4 400 ДОЛЛАРОВ США

Ретриты Риа Дьялджот

66618054_670884060042821_8389592641384464441_n solara_yogateaching-1024x768 IMG_2140-1024x768 64654413_456329118480042_1774657922211419354_n

Риа Дьялджот - преподаватель йоги на Ибице, которая проводит несколько йога-ретритов в течение летних месяцев. Ее ретриты называются "Кундалини йога плюс пробуждение" и подходят для любого йога, независимо от опыта в стиле Кундалини йоги, при условии, что они приезжают с открытым сердцем и умом. Риа Дьялджот также предлагает свои фирменные ретриты на нескольких языках, включая английский, испанский, французский и португальский.

Программа: Каждый ретрит длится неделю, и в нем участвуют только небольшие группы. В отличие от некоторых других йога-ретритов на острове, Ria Dyaljot предлагает аутентичную и уютную атмосферу, с легко регулируемым расписанием ретритов в зависимости от индивидуальных предпочтений и интересов. Каждый день йоги могут рассчитывать на три сессии йоги и медитации, а также на органическую и веганскую пищу и возможные экскурсии, такие как пляжная йога или медитация на закате.

Что нам нравится: Во время ретритов йоги живут, дышат и практикуют в Casa Solara на севере Ибицы, в уютном доме на лоне природы.

Стоимость: От 1 000 долларов США

Выездные мероприятия на Ибице

room_es_vedra_view 53554832_317886792235694_5555137254975284217_n комната1 спальня2 ужин на крыше

Ibiza Powerspot предлагает различные йога-ретриты на острове Ибица в течение теплых месяцев. Каждый ретрит проводится вдали от грохочущей электронной музыки городов Ибицы, а вместо этого в самом сердце Эс-Ведра, природного парка в юго-западном углу острова, где находится самая известная природная достопримечательность Ибицы - скальный массив Эс-Ведра. Скальный массив виден с балкона ретритного центра Ibiza Powerspot, где йоги будут жить и практиковать в течение всего ретрита.

Программа: Предлагаются две темы ретритов. Первый - это фирменный ретрит Ibiza Powerspot, в котором используются йога и медитация для восстановления души и трансформации ума и тела. Ibiza Powerspot также предлагает уникальный второй вариант ретрита: мужской ретрит. Это единственный мужской йога-ретрит, который в настоящее время предлагается на острове Ибица. Участники ретрита могут рассчитывать на благоприятную атмосферу, создание тесных связей с коллегами и общее пространство, где личные барьеры разрушаются с помощью практики йоги.

Что нам нравится: Ibiza Powerspot также является идеальным йога-ретритом для любителей природы, поскольку ежедневно предлагаются пешие экскурсии для изучения природных окрестностей парка Эс-Ведра и пляжей.

Стоимость: Для получения информации о стоимости свяжитесь с Ibiza Powerspot.

Йогароса

csm_YRR_041_20150805-_A2A8912_0cd540b6b7-900x600 yogarosa_168 csm_20150606-_A2A9169_e4c98262e3-900x600 Yogarosa032 Rosa_Small059

Ретриты Yogarosa на острове Ибица - это целостный, роскошный опыт для всех чувств. Весь опыт тщательно продуман, начиная с прекрасного поместья, где проводятся ретриты: Agroturismo Can Bet. Agroturismo Can Bet - это просторное поместье со светлыми, просторными комнатами, деревенской деревянной мебелью, открытым бассейном и полностью растительной кухней. Центр расположен на четырех акрах земли, окруженных классическим ибизанским сосновым лесом. Как утверждает Роза, основательница и преподаватель йоги в Yogarosa, большая часть нашей повседневной энергии тратится на внешнее общение. В Yogarosa йогов просят обратить эту энергию вовнутрь. Если вы ищете тихий, размышляющий и индивидуально спланированный йога-ретрит в спокойной обстановке, то ретриты Yogarosa - идеальный вариант для вас.

Программа: В отличие от других йога-ретритов на Ибице, ретриты Yogarosa проводятся как каникулы, на постоянной основе. Йоги могут записаться в Yogarosa и остаться на любой срок, который им удобен, и который соответствует их расписанию. Поэтому здесь меньше групповой атмосферы и больше внимания уделяется тишине и внутренним размышлениям.

Что нам нравится: В Yogarosa предлагаются разнообразные занятия йогой и процедуры: медитация пранаяма, молчаливое размышление, рейки, очищение кишечника, шведский массаж, тайский массаж, остеопатические процедуры, биорезонансная терапия, исцеление звуком высоковибрационной хрустальной чаши и многое другое.

Стоимость: 275 - 450 ДОЛЛАРОВ США

Йога-ретрит "Найди радость внутри себя

The-Wellness-Source-49 rup4 Find-the-Joy-Within-New-Year-Retreat_Ibiza-28 Find-the-Joy-Within-New-Year-Retreat_Ibiza-259

Клаудия Джонс - преподаватель йоги, целитель, лайф-коуч и основатель компании The Wellness Source, которая предлагает индивидуальные выездные семинары для женщин по всему миру. На Ибице Клаудия проводит свой фирменный индивидуальный йога-ретрит: Find the Joy Within. Этот ретрит посвящен изучению того, как встать на путь радости и освободиться от боли, сосредоточившись на уникальных и индивидуальных чертах, сильных сторонах и препятствиях. Участники ретрита могут остановиться у Клаудии или забронировать жилье на месте.

Программа: Каждый ретрит будет выглядеть по-разному в зависимости от йога. Клаудия предлагает различные процедуры и методы лечения, начиная от классических занятий йогой и йогатерапии, заканчивая индивидуальными программами детоксикации, аюрведическим анализом конституции, развитием личной практики йоги, досками видения, рейки, трансформационным коучингом и даже цветочными лекарствами из местных полевых цветов, произрастающих в окрестностях Ибицы.

Что нам нравится: Все блюда предоставляются на месте и являются безглютеновыми, веганскими и аюрведическими.

Стоимость: От 1 764 USD

Атзаро

ацаро-спа-ибица-4 atzaro-spa-ibiza-1 71035411_164351421285799_7484925272634799730_n 69888211_397816967534434_1654899353931697703_n

Любой список лучших йога-ретритов на Ибице будет неполным без Atzaro. Расположенный в роскошном поместье с потрясающими бассейнами, пышными садами, испанской архитектурой, кроватями под открытым небом и апельсиновыми деревьями, Atzaro умело сочетает свой центр с окружающей природой. Atzaro - это и спа-центр, и отель.

Программа: Как и Yogarosa, Atzaro - это центр размещения, где йоги могут забронировать номер на любой срок и воспользоваться преимуществами ежедневных занятий йогой и оздоровительных процедур, чтобы создать свой собственный ретрит. Разрабатывая свой собственный маршрут, семинары и процедуры, йоги могут свободно исследовать Ибицу и свою собственную практику йоги в свое удовольствие.

Что нам нравится: Предлагаются такие спа-процедуры, как хаммам, сауны, массаж и, конечно же, йога.

Стоимость: Начиная с 600 долларов США.

Выездной семинар для женщин на Ибице по расширению прав и возможностей

66122259_1098256480358375_1163520643686829681_n 57506218_195352571439645_3406744536473928814_n 66026372_122643305671236_4473973770286303868_n 69034561_197771331217148_3070029036116701507_n

Этот йога-ретрит, проводимый дважды в год, ставит своей целью не только развитие практики йоги, но и объединение, воспитание и расширение возможностей всех женщин, участвующих в мероприятии. На ретрите Ibiza Women Empowerment используется йога, чтобы помочь участницам глубоко погрузиться в свою уникальную женственность, чувствительность, женскую энергию, силу и изобилие.

Программа: В отличие от некоторых ретритов, которые имеют более индивидуальный подход, этот ретрит направлен на формирование связей и празднование сестринских отношений в небольшой группе женщин-участниц. Сочетание йоги, оздоровительного коучинга, массажа и групповых занятий используется для сдвига и освобождения энергетических блоков, которые могут препятствовать полному и свободному восприятию жизни.

Что нам нравится: Участники ретрита получат полный пансион на роскошной испанской вилле, не менее двух часов йоги каждый день, меню из питательных блюд на растительной основе, а также индивидуальную стратегию оздоровления.

Стоимость: 1,825 - 2,657 ДОЛЛАРОВ США

Лагерь для тела

69809131_154385792305774_8845782478331810939_n 69482114_373727290247163_1905589603985471856_n 71314204_765243573945701_3736533172763502427_n 69109776_1133625943504960_1965768600923900033_n

Лучший способ описать атмосферу The Body Camp на Ибице - это веселье! Это не обычный йога-ретрит. The Body Camp включает йогу в свою большую цель - изменить тело и сознание людей. Здесь определенно есть акцент на физическую форму, потерю жира и закаливание, наряду с более типичной для йога-ретритов философией трансформации и связи с душой. Прежде всего, The Body Camp учит слушателей, что весь образ жизни можно изменить, просто включив радость в повседневную деятельность.

Программа: В отличие от большинства йога-ретритов, The Body Camp не фокусируется исключительно на йоге, а включает в себя другие методики, такие как круговые тренировки, интервальные тренировки, традиционные тонизирующие упражнения, пилатес и многое другое, чтобы привести тело участников в тонус. Помимо физической подготовки, участники играют в командные игры, борются с вредными привычками, ставят цели и развивают глубокие связи друг с другом.

Что нам нравится: В The Body Camp, который также предлагает свои фирменные и невероятно популярные ретриты на Майорке и Бали, существует культура "отдыхай много, играй много".

Стоимость: 2,100 - 10,250 ДОЛЛАРОВ США

Йога-ретриты Almond Blossom

Миндаль_Цветок_Святилище_галерея-внешний вид11-1030x686 Almond_Blossom_Sanctuary_gallery-interior03-1030x687 Almond_Blossom_Sanctuary_gallery-interior04-1030x687 Миндаль_Цветок_Святилище_галерея-экстерьер13-1030x910 Almond_Blossom_Sanctuary_gallery-exterior03-1030x687

Almond Blossom Sanctuary проводит групповые, частные и даже корпоративные йога-ретриты на Ибице с мая по ноябрь каждого года. Каждый ретрит проводится с общей целью исцеления и расширения возможностей. Ретрит в Almond Blossom Sanctuary восстановит как физические, так и духовные функции, и приведет йога в соответствие с его внутренним "я". В каждом йога-ретрите Almond Blossom Sanctuary найдется что-то для каждого.

Программа: Каждый день используется сочетание асан, йога-нидры, пранаямы и медитации, так как йогов мягко поощряют сосредоточиться внутри себя и отключиться от любых стрессов во внешнем мире. Уникальной особенностью ретритов Almond Blossom Sanctuary является индивидуальное наставничество. Каждый участник небольших групповых ретритов получает минимум шесть часов персонального коучинга и покидает ретрит с ясностью в отношении дилеммы, перехода или цели. Программы ретритов также очень индивидуализированы, и предлагается множество дополнительных процедур, включая традиционные варианты, такие как массаж и уход за лицом, и более современные подходы, такие как орошение толстой кишки, терапия полярностей, кармическая нумерология и многое другое.

Что нам нравится: Фирменный выездной семинар "Искусство исцеления" - это недельный выезд небольшой группы на роскошную испанскую виллу Cala Vadella с открытым бассейном и панорамным видом на закат.

Стоимость: 2,765 - 4,432 ДОЛЛАРОВ США

Заключение

Ибица - идеальное место для вашего следующего йога-ретрита, и эти десять лучших йога-ретритов на Ибице дают лишь небольшое представление о культуре оздоровления на этом волшебном испанском острове. Во время следующей поездки на Ибицу не ограничивайтесь многолюдными городами и клубной сценой, а познакомьтесь с чудесами природы, энергетическим изобилием и обменом душами, которые может предложить этот остров.

comments powered by Disqus

Вам также может понравиться