Йога на Netflix: Шоу, которые должен посмотреть каждый йог
Netflix стал палочкой-выручалочкой для многих, кто из-за глобальной пандемии оказывается дома чаще, …
Читать статью
Понимание жизненной силы: Пошаговое руководство по увеличению энергии праны
Breathing is so important in yoga. And that is because breath is one of the easiest ways to connect …
Читать статью
Мудры для рук
Мудры - это позы или жесты, выполняемые руками; их также называют печатями. По словам автора мудр в …
Читать статью
Устраните препятствия с помощью Ганеша Мудры: Руководство по этому мощному йогическому жесту руки
Ганеша мудра - это жест, который призван укрепить наши сердца. Как на эмоциональном, так и на …
Читать статью
Что такое Дхарана? Объяснение 6-й конечности йоги и второго шага на пути к медитации
In your yoga practice, you may have come across the term Dharana. But do you know what Dharana is …
Читать статью
Что такое Гьян Мудра? 10 преимуществ йогического жеста руки для мира
Даже самое незначительное положение рук может оказать глубокое влияние на вашу практику йоги. В …
Читать статью
Странные вещи, которые говорят преподаватели йоги, и что они на самом деле значат
На занятиях йогой бывает достаточно сложно ориентироваться без непонятных подсказок и незнакомых …
Читать статью
Сила ручных мудр и их значение
Большинство современных практик йоги не уделяют никакого внимания традиционным мудрам, или жестам …
Читать статью
Введение в шесть систем ведической философии
Если вы раньше занимались йогой, то, возможно, слышали термин "веда" или "ведический". "Веда" …
Читать статью
Значение намаскара: Определение и как произносить
https://a5group.ru/images/намаскар-meaning-definition-C9BDC.jpg does not exist Namaste has become …
Читать статью
Как использовать бусины мала: Пошаговое руководство по медитации с малой
Они стали модными аксессуарами для тех, кто практикует йогу. Но за ниткой бус, известной как мала, …
Читать статью
20 прекрасных мест в мире, где можно обрести душевный покой
Поскольку стресс становится всемирной эпидемией, все большее число исследований показывает, что …
Читать статью
10 замечательных способов научить детей внимательности
Мы учим наших детей азбуке и тому, как завязывать шнурки, но почему на повестке дня не стоит вопрос …
Читать статью
Анджали мудра - узнайте глубокий смысл и преимущества этой простой мудры
https://a5group.ru/images/anjali-мудра-learn-46AB9.jpg does not exist "Руки в молитвенной позе" и …
Читать статью
Руководство по 10 различным видам йога-мудр с картинками
Мудры есть в каждом классе йоги, иногда их много в одном классе, но смогли бы вы указать на них, …
Читать статью
Откройте для себя нади с помощью этих 10 практик йоги
If you’re familiar with yoga, you’ve probably heard of the chakras. But have you heard of nadis? …
Читать статью
Анджали Мудра: Руководство по глубокому смыслу и преимуществам этой простой мудры
В йоге существует множество мудр, которые можно использовать в дополнение к медитации и для …
Читать статью
20 распространенных мудр йоги с пояснениями
Хотя мудры часто включаются в занятия по йоге, большинство людей не знают, какой реальной силой они …
Читать статью