Все о йоге
  • Главная
  • Категории
    Позы йоги Образ жизни Духовность Медитация Вдохновение йогой Нет Наука Mindfulness Йога 101 Отступления
  • Контакты
  • О нас

Показаны посты от Spirituality

  • Home
  • /   Categories
  • /   Spirituality
post-thumb post-thumb post-thumb
  • Мэри Уизерспун
  • 18 Oct, 2022

    Позы йоги, которые мы любим для борьбы с тревогой и депрессией

    Тревожность - широко распространенная проблема. Только в США она затрагивает более 40 миллионов …

    Читать статью
    post-thumb post-thumb post-thumb
    • Мэри Уизерспун
    • 18 Oct, 2022

      Понимание утраченных учений йоги

      В наше время, когда кто-то упоминает слово "йога", на ум приходят образы спандекса, instagram и …

      Читать статью
      post-thumb post-thumb post-thumb
      • Мэри Уизерспун
      • 18 Oct, 2022

        Йога и христианство: Должны ли христиане практиковать йогу? ПРАКТИКА ЙОГИ

        Люди часто ассоциируют термин "йога" с индуистской религией, но это не совсем правомерно. Йога …

        Читать статью
        post-thumb post-thumb post-thumb
        • Мэри Уизерспун
        • 18 Oct, 2022

          20 лучших занятий по виньяса флоу на Youtube

          Существует множество различных стилей йоги, но виньяса флоу йога, пожалуй, один из самых …

          Читать статью
          post-thumb post-thumb post-thumb
          • Мэри Уизерспун
          • 18 Oct, 2022

            Что такое раджа-йога? ПРАКТИКА ЙОГИ

            Что такое раджа-йога? Возможно, вы уже слышали о раджа-йоге, которую также часто называют …

            Читать статью
            post-thumb post-thumb post-thumb
            • Мэри Уизерспун
            • 18 Oct, 2022

              Кристаллы 7 чакр: Руководство по усилению вашей энергии

              В мире йоги часто обсуждается понятие, известное как чакры. Чакры - это перекрестки энергии в теле. …

              Читать статью
              post-thumb post-thumb post-thumb
              • Мэри Уизерспун
              • 18 Oct, 2022

                Какого цвета моя аура? Руководство о том, что означает каждый цвет и как найти свой собственный

                Если вы когда-нибудь были в присутствии человека, и он, кажется, освещает всю комнату, вы ощущаете …

                Читать статью
                post-thumb post-thumb post-thumb
                • Мэри Уизерспун
                • 18 Oct, 2022

                  Вата-доша: 10-шаговое руководство по балансировке вашего аюрведического типа тела

                  https://a5group.ru/images/vata-доша-step-4B88B9A.jpg does not exist Ayurveda is the sister science …

                  Читать статью
                  post-thumb post-thumb post-thumb
                  • Мэри Уизерспун
                  • 18 Oct, 2022

                    12 законов кармы: пошаговое руководство по пониманию причин и следствий

                    Большинство людей имеют базовое представление о том, что такое карма. Вы, вероятно, слышали фразу …

                    Читать статью
                    post-thumb post-thumb post-thumb
                    • Мэри Уизерспун
                    • 18 Oct, 2022

                      Духовные символы медитации и их значение для углубления практики йоги

                      Йогические символы являются важной частью йогических традиций. Однако современная йога …

                      Читать статью
                      post-thumb post-thumb post-thumb
                      • Мэри Уизерспун
                      • 18 Oct, 2022

                        Коши: 5 слоев бытия

                        Задавали ли вы когда-нибудь себе вопрос: "Кто я?". В зависимости от того, на каком этапе жизни вы …

                        Читать статью
                        post-thumb post-thumb post-thumb
                        • Мэри Уизерспун
                        • 18 Oct, 2022

                          Значение Ом

                          Многие знакомы с "Ом", произносимым в конце занятий йогой. Но что такое Ом, что он означает и …

                          Читать статью
                          post-thumb post-thumb post-thumb
                          • Мэри Уизерспун
                          • 18 Oct, 2022

                            Полная история йоги для начинающих

                            В настоящее время йогой занимаются около 30 миллионов американцев, и вы можете набрать в Гугле …

                            Читать статью
                            post-thumb post-thumb post-thumb
                            • Мэри Уизерспун
                            • 18 Oct, 2022

                              Пупочная чакра: все, что вы хотели знать

                              Манипура, или пупочная чакра, отвечает за наше самоощущение. Эта чакра регулирует нашу самооценку, …

                              Читать статью
                              post-thumb post-thumb post-thumb
                              • Мэри Уизерспун
                              • 18 Oct, 2022

                                Открытие чакр: 10 шагов к балансировке вашего энергетического тела

                                https://a5group.ru/images/opening-чакры-steps-157D28C.jpg does not exist Вам не хватает мотивации и …

                                Читать статью
                                post-thumb post-thumb post-thumb
                                • Мэри Уизерспун
                                • 18 Oct, 2022

                                  Йога и чакры: Руководство по выравниванию энергии

                                  В традиции йоги существует часть тела, которую нельзя увидеть или потрогать, но которая активно …

                                  Читать статью
                                  post-thumb post-thumb post-thumb
                                  • Мэри Уизерспун
                                  • 18 Oct, 2022

                                    Ямас и Ниямас: Руководство по морально-этическим нормам йоги

                                    Западные практики йоги превратили наше понимание йоги исключительно в физическую активность и …

                                    Читать статью
                                    post-thumb post-thumb post-thumb
                                    • Мэри Уизерспун
                                    • 18 Oct, 2022

                                      Почему мы всегда начинаем позы йоги с правой стороны? ПРАКТИКА ЙОГИ

                                      На большинстве занятий йогой, которые вы посещаете, скорее всего, преподаватели будут постоянно …

                                      Читать статью
                                      post-thumb post-thumb post-thumb
                                      • Мэри Уизерспун
                                      • 18 Oct, 2022

                                        Что такое йога? ПРАКТИКА ЙОГИ

                                        Йога прошла долгий путь с момента своего зарождения в Индии. На протяжении веков практика, стиль, …

                                        Читать статью
                                        post-thumb post-thumb post-thumb
                                        • Мэри Уизерспун
                                        • 18 Oct, 2022

                                          Что означает йога? Истинное определение и история

                                          В наши дни йога ассоциируется с акробатикой. Но традиционная йога никогда не была связана с …

                                          Читать статью
                                          post-thumb post-thumb post-thumb
                                          • Мэри Уизерспун
                                          • 18 Oct, 2022

                                            Что такое 8 конечностей в йоге

                                            Если вы начинаете осваивать практику йоги с коврика и изучать ее философские корни, первое понятие, …

                                            Читать статью
                                            post-thumb post-thumb post-thumb
                                            • Мэри Уизерспун
                                            • 18 Oct, 2022

                                              Понимание своего аюрведического типа тела: 10 советов для каждой доши

                                              Аюрведа - это разновидность холистической медицины. Этот подход к здоровью и благополучию включает …

                                              Читать статью
                                              post-thumb post-thumb post-thumb
                                              • Мэри Уизерспун
                                              • 18 Oct, 2022

                                                Ведическая медитация: Руководство о том, как работает эта древняя традиция

                                                Ведическая медитация - это древняя практика, которая берет свое начало в Ведах. Веды - это группа …

                                                Читать статью
                                                post-thumb post-thumb post-thumb
                                                • Мэри Уизерспун
                                                • 18 Oct, 2022

                                                  Значение Уналома: История, скрывающаяся за буддийским символом

                                                  Буддизм и восточноазиатские философии недавно стали популярны на Западе. Учения Будды составляют …

                                                  Читать статью
                                                  post-thumb post-thumb post-thumb
                                                  • Мэри Уизерспун
                                                  • 18 Oct, 2022

                                                    The Ultimate Chakra Test: нарушен ли баланс вашего энергетического тела? ПРАКТИКА ЙОГИ

                                                    В теле каждого человека есть семь чакровых центров - каждая чакра является энергетическим узлом, …

                                                    Читать статью
                                                    post-thumb post-thumb post-thumb
                                                    • Мэри Уизерспун
                                                    • 18 Oct, 2022

                                                      Горловая чакра: все, что вы хотели знать

                                                      Чакры обсуждаются на занятиях йогой и аюрведой по всему миру. Эта радуга из кругов - сложная …

                                                      Читать статью
                                                      post-thumb post-thumb post-thumb
                                                      • Мэри Уизерспун
                                                      • 18 Oct, 2022

                                                        Значение символа Ом

                                                        Вы когда-нибудь практиковали скандирование Ом? Чувствовали ли вы успокаивающий гул своего тела, …

                                                        Читать статью
                                                        post-thumb post-thumb post-thumb
                                                        • Мэри Уизерспун
                                                        • 18 Oct, 2022

                                                          Настоящее значение Намасте

                                                          Если вы когда-нибудь переступали порог студии йоги, есть большая вероятность, что вы слышали термин …

                                                          Читать статью
                                                          post-thumb post-thumb post-thumb
                                                          • Мэри Уизерспун
                                                          • 18 Oct, 2022

                                                            Значение и преимущества популярной йога-мантры Ом Мани Падме Хум

                                                            When we think of chanting in yoga, most of us think of the typical OM. But did you know there’s an …

                                                            Читать статью
                                                            post-thumb post-thumb post-thumb
                                                            • Мэри Уизерспун
                                                            • 18 Oct, 2022

                                                              Преимущества инь-йоги

                                                              Баланс - это ключ к жизни. Как ученикам йоги, нам повезло, что практика йоги и время на коврике …

                                                              Читать статью
                                                              post-thumb post-thumb
                                                              • Мэри Уизерспун
                                                              • 18 Oct, 2022

                                                                Сакральная чакра: все, что вы хотели знать

                                                                Свадхистхана-чакру часто называют чакрой, управляющей сексуальными желаниями и стремлением к …

                                                                Читать статью
                                                                post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                • Мэри Уизерспун
                                                                • 18 Oct, 2022

                                                                  Введение в Ниямы

                                                                  Yoga is an ancient system for human development that is thousands of years old. Patanjali was a …

                                                                  Читать статью
                                                                  post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                  • Мэри Уизерспун
                                                                  • 18 Oct, 2022

                                                                    Руководство по распространенным санскритским символам: История и значение в йоге

                                                                    Мистический символизм присутствует в йоге и медитации повсюду. Но современные занятия йогой, как …

                                                                    Читать статью
                                                                    post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                    • Мэри Уизерспун
                                                                    • 18 Oct, 2022

                                                                      12 способов практиковать пратьяхару и что значит отстраниться от чувств

                                                                      In Pantanjali’s Yoga Sutras, there are the Eight Limbs of Yoga. The fifth limb is Pratyahara. …

                                                                      Читать статью
                                                                      post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                      • Мэри Уизерспун
                                                                      • 18 Oct, 2022

                                                                        Руководство по 7 распространенным символам йоги и их глубинным значениям

                                                                        Символы йоги бывают разных форм: изображение, физический объект, звук или жест рукой. В следующий …

                                                                        Читать статью
                                                                        post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                        • Мэри Уизерспун
                                                                        • 18 Oct, 2022

                                                                          Брахмачарья: Истинное йогическое значение правильного использования энергии

                                                                          Возможно, вы слышали, как санскритский термин "брахмачарья" упоминается на занятиях йогой или в …

                                                                          Читать статью
                                                                          post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                          • Мэри Уизерспун
                                                                          • 18 Oct, 2022

                                                                            10 вдохновляющих цитат Б. К. С. Айенгара

                                                                            Йога - это глубокая и личная практика, которая нуждается в постоянном развитии и настройке. Бывает …

                                                                            Читать статью
                                                                            post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                            • Мэри Уизерспун
                                                                            • 18 Oct, 2022

                                                                              Как пробудить свой третий глаз

                                                                              Для многих людей термин "третий глаз" вызывает мысли о метафизическом, таинственном и странном. …

                                                                              Читать статью
                                                                              post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                              • Мэри Уизерспун
                                                                              • 18 Oct, 2022

                                                                                30 мантр для усиления позитивного саморазговора

                                                                                Негативная самореклама - это прискорбная часть того, что делает нас людьми, но, к счастью, у нас …

                                                                                Читать статью
                                                                                post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                • Мэри Уизерспун
                                                                                • 18 Oct, 2022

                                                                                  Полное руководство по символам чакр и их значению

                                                                                  Я уверен, что вы слышали слово "чакры" на занятиях по йоге или, возможно, в модном соковом баре на …

                                                                                  Читать статью
                                                                                  post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                  • Мэри Уизерспун
                                                                                  • 18 Oct, 2022

                                                                                    Очищение чакр: Пошаговое руководство по освобождению вашей энергии

                                                                                    Сила исцеления чакр и балансировки чакр глубоко игнорируется. Однако их практика является …

                                                                                    Читать статью
                                                                                    post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                    • Мэри Уизерспун
                                                                                    • 18 Oct, 2022

                                                                                      8 поз для корневой чакры для баланса и стабильности Муладхары

                                                                                      В своей практике йоги мы стремимся распознать и удовлетворить потребности тела. Но иногда это …

                                                                                      Читать статью
                                                                                      post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                      • Мэри Уизерспун
                                                                                      • 18 Oct, 2022

                                                                                        Путеводитель по трем гунам: Наблюдение йоги за фундаментальными силами природы

                                                                                        Самкхья определяет количество и природу всех составляющих во вселенной. Это также означает, что …

                                                                                        Читать статью
                                                                                        post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                        • Мэри Уизерспун
                                                                                        • 18 Oct, 2022

                                                                                          Значение Гаятри мантры: Универсальный молитвенный чант для благодарности

                                                                                          Среди множества мантр в йоге есть Гаятри-мантра. На санскрите она пишется следующим образом: "Ом …

                                                                                          Читать статью
                                                                                          post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                          • Мэри Уизерспун
                                                                                          • 18 Oct, 2022

                                                                                            Руководство для начинающих по 8 конечностям йоги

                                                                                            Если вы хотите перенести практику йоги с коврика в реальный мир, лучше всего начать с изучения …

                                                                                            Читать статью
                                                                                            post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                            • Мэри Уизерспун
                                                                                            • 18 Oct, 2022

                                                                                              50 распространенных терминов йоги

                                                                                              Sanskirt, the ancient Hindu language, can be hard to understand. The language has words that are …

                                                                                              Читать статью
                                                                                              post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                              • Мэри Уизерспун
                                                                                              • 18 Oct, 2022

                                                                                                25 книг, которые должен прочитать каждый йог

                                                                                                Reading opens your mind to a world of knowledge, stories, and perspectives. Это список книг на …

                                                                                                Читать статью
                                                                                                post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                • Мэри Уизерспун
                                                                                                • 18 Oct, 2022

                                                                                                  Руководство для начинающих по распространенным символам йоги

                                                                                                  Йога и медитация проложили себе путь к мейнстриму на Западе. Хотя этот процесс передачи знаний и …

                                                                                                  Читать статью
                                                                                                  post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                  • Мэри Уизерспун
                                                                                                  • 18 Oct, 2022

                                                                                                    Как работает карма? Истинное значение и как использовать ее в качестве направляющей силы

                                                                                                    реваКаждое решение, которое мы принимаем в нашей физике, влечет за собой противоположное действие. …

                                                                                                    Читать статью
                                                                                                    post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                    • Мэри Уизерспун
                                                                                                    • 18 Oct, 2022

                                                                                                      17 причин, по которым йога лучше, чем спортзал

                                                                                                      В наши дни почти все ходят в спортзал или занимаются физическими упражнениями. Медицинская наука …

                                                                                                      Читать статью
                                                                                                      post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                      • Мэри Уизерспун
                                                                                                      • 18 Oct, 2022

                                                                                                        75 вдохновляющих цитат о йоге

                                                                                                        Йога полна вдохновляющих советов для мотивации практикующих как на коврике, так и вне его, потому …

                                                                                                        Читать статью
                                                                                                        post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                        • Мэри Уизерспун
                                                                                                        • 18 Oct, 2022

                                                                                                          Коронная чакра Все, что вы хотели знать

                                                                                                          Коронная чакра очень мощная, в ней культивируются сознание, знание и истина. Именно здесь мы можем …

                                                                                                          Читать статью
                                                                                                          post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                          • Мэри Уизерспун
                                                                                                          • 18 Oct, 2022

                                                                                                            Сколько лет йоге? Узнайте десять фактов о ее основах и истории

                                                                                                            Йога в том виде, в котором мы ее знаем, появилась совсем недавно - в 1960-х годах, если быть …

                                                                                                            Читать статью
                                                                                                            post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                            • Мэри Уизерспун
                                                                                                            • 18 Oct, 2022

                                                                                                              Балансировка 7 чакр: Что нужно знать о выравнивании чакр

                                                                                                              Chakras as healing centers have been central to Hindu, Buddhist, and Eastern spiritual practices. …

                                                                                                              Читать статью
                                                                                                              post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                              • Мэри Уизерспун
                                                                                                              • 18 Oct, 2022

                                                                                                                Последовательность инь-йоги для баланса и выравнивания чакр

                                                                                                                На вашем теле и в вашем энергетическом поле находятся тысячи чакр, но большинство людей знакомы с 7 …

                                                                                                                Читать статью
                                                                                                                post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                                • Мэри Уизерспун
                                                                                                                • 18 Oct, 2022

                                                                                                                  Руководство для начинающих по чакрам

                                                                                                                  Слово "чакра" происходит из санскритского языка. В английском языке мы пишем его немного …

                                                                                                                  Читать статью
                                                                                                                  post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                                  • Мэри Уизерспун
                                                                                                                  • 18 Oct, 2022

                                                                                                                    Руководство по самскаре: 12 шагов, чтобы освободиться и изменить свою жизнь

                                                                                                                    https://a5group.ru/images/guide-Сэмsчерный-steps-58625E.jpg does not exist Некоторые традиционные …

                                                                                                                    Читать статью
                                                                                                                    post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                                    • Мэри Уизерспун
                                                                                                                    • 18 Oct, 2022

                                                                                                                      10 современных книг, которые должен прочитать каждый преподаватель йоги

                                                                                                                      Практика йоги требует постоянного обучения, и это не прекращается, как только вы становитесь …

                                                                                                                      Читать статью
                                                                                                                      post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                                      • Мэри Уизерспун
                                                                                                                      • 18 Oct, 2022

                                                                                                                        7 причин, по которым каждый йог должен прочитать книгу Свет йоги Б. К. С. Айенгара

                                                                                                                        https://a5group.ru/images/reasons-every-yogi-1706.png does not exist Книга "Свет йоги" Б.К.С. …

                                                                                                                        Читать статью
                                                                                                                        post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                                        • Мэри Уизерспун
                                                                                                                        • 18 Oct, 2022

                                                                                                                          Сердечная чакра: все, что вы хотели знать

                                                                                                                          Чакры - это энергетические центры, которые часто упоминаются преподавателями йоги, строящими свои …

                                                                                                                          Читать статью
                                                                                                                          post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                                          • Мэри Уизерспун
                                                                                                                          • 18 Oct, 2022

                                                                                                                            50 цитат о йоге для вдохновения и мотивации

                                                                                                                            Иногда все, что нам нужно, - это немного вдохновения, чтобы встать и подготовиться к дню, …

                                                                                                                            Читать статью
                                                                                                                            post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                                            • Мэри Уизерспун
                                                                                                                            • 18 Oct, 2022

                                                                                                                              12 позитивных аффирмаций для корневой чакры, чтобы закрепить их в своей практике йоги

                                                                                                                              Муладхара, или корневая чакра, означает "корень и основа существования". Это связано с тем, что …

                                                                                                                              Читать статью
                                                                                                                              post-thumb post-thumb post-thumb
                                                                                                                              • Мэри Уизерспун
                                                                                                                              • 18 Oct, 2022

                                                                                                                                18 цитат Садхгуру для мудрости и мотивации

                                                                                                                                Садхгуру - йог и мистик из Индии. Он является известным автором и поэтом. Садхгуру входит в список …

                                                                                                                                Читать статью
                                                                                                                                • О нас
                                                                                                                                • Авторы
                                                                                                                                • Политика Конфиденциальности
                                                                                                                                • Правила и Разрешения

                                                                                                                                © Copyright by Bookworm