Йога-нидра Введение в полную практику
Если вы давно занимаетесь йогой, то, скорее всего, вы видели в местной студии флаер о занятиях …
Читать статьюЕсли вы давно занимаетесь йогой, то, скорее всего, вы видели в местной студии флаер о занятиях …
Читать статьюБудучи поставщиками онлайн-контента по йоге, мы проводим очень много времени, просматривая YouTube, …
Читать статьюТантра-йога может быть неправильно понята в западном мире. Тантра часто определяется как практика, …
Читать статьюЧасто студии проводят бесплатные общественные занятия или занятия на пожертвования, вырученные …
Читать статьюЙога - это невероятное средство, позволяющее наблюдать изменения в теле через осознанное движение. …
Читать статьюКак преданный йог, вы, несомненно, знакомы со словами "намасте" и "аум" - они являются основными в …
Читать статьюВ мире йоги нет недостатка в мудрости, знаниях и вдохновении. Огромное количество информации, …
Читать статьюВообще говоря, вы теряете вес, если сжигаете больше калорий, чем потребляете. Но что, если это уже …
Читать статьюХотя мала (джапа-мала) часто можно увидеть на запястьях или шеях в современной культуре в качестве …
Читать статьюОдно из лучших качеств йоги заключается в том, что для начала занятий не требуется много усилий. …
Читать статьюНапряжение в спине - это недуг, с которым большинство людей сталкиваются в тот или иной момент …
Читать статьюДля добросовестного практикующего йогу существует множество доступных энергий, на которых можно …
Читать статьюЕсли вы чувствуете усталость или упадок сил, возможно, вам стоит проверить свои чакры. Чакры - это …
Читать статьюhttps://a5group.ru/images/тапас-meaning-understanding-186125B.jpg does not exist Все больше людей, …
Читать статьюВ классах йоги по всему миру инструкторы методично наставляют учеников установить свое намерение в …
Читать статьюВ наши дни йога - слово обиходное, но знаете ли вы на самом деле, что такое йога? В нашей …
Читать статьюВ настоящее время в западном мире практикуется множество различных форм йоги, поэтому отличить одну …
Читать статьюНравится вам это или нет, но музыка может сделать или разрушить практику йоги. Мелодичные гимны на …
Читать статьюОнлайн-мир продолжает развиваться благодаря присутствию йоги, что делает эту практику доступной …
Читать статьюНамасте - это слово санскритского происхождения, которое через океаны и континенты попало в …
Читать статьюИспользование слов для создания намерений относительно того, как вы хотите жить, расти и …
Читать статьюЕсли и есть что-то, что необходимо почти каждому, так это немного йоги перед сном! Неважно, спите …
Читать статьюОдно из лучших качеств йоги как хобби, вида физических упражнений и ежедневной привычки - это то, …
Читать статьюМир йоги в Интернете может показаться переполненным. С тысячами и тысячами инструкторов, стилей и …
Читать статьюКогда вы начинаете свою личную практику йоги, найти подходящего учителя - первый и самый важный …
Читать статьюВ западном мире люди стали очень вольно обращаться с термином "йог". Он превратился в модное …
Читать статьюБольной, застрявший, грустный, испуганный. Миллионы американцев страдают от депрессии и тревоги, и …
Читать статьюДаже для тех, кто занимается йогой уже много лет, постоянство в занятиях может оказаться непростой …
Читать статьюС миллионами видеороликов о йоге, доступных на YouTube, может возникнуть небольшая головокружение, …
Читать статьюНе секрет, что позы йоги придают телу простор и гибкость, но мы часто не замечаем, как эта …
Читать статьюЧто приходит вам на ум, когда я говорю "жиросжигающие тренировки"? Наверняка, йога не была первой, …
Читать статьюКаждый раз, когда вы приходите на коврик, вам нужно что-то другое. Различия могут быть едва …
Читать статьюЗабавная вещь эта статья: Сегодня утром я проснулся с колотящимся сердцем, трясущимися руками и …
Читать статьюТрансформация, которая происходит с йогой, не происходит мгновенно. Йога - это сложная практика, в …
Читать статьюЙога - это практика осознанности. Она выходит далеко за пределы коврика для йоги и вливается в …
Читать статьюБольшинство из нас знакомы с символом и звуком Ом гораздо лучше, чем мы думаем. Это священная …
Читать статьюOnce upon a time, living in a small town or working a non-traditional job made it very difficult to …
Читать статьюЙога - это практика всего тела и всего сознания, которой уже более 5 000 лет. Естественно, за время …
Читать статьюМы все хотим выглядеть моложе, и йога - это секретное оружие для изящного старения. Если все …
Читать статьюЗайдя в класс йоги, вы, скорее всего, заметите, что женщин значительно больше, чем мужчин. Такое …
Читать статьюВключение ежедневной практики йоги в вашу жизнь может стать преобразующим фактором. Йога приносит …
Читать статьюВ традиции йоги все имеет прану, или энергию жизненной силы. Вы принимаете прану в свое тело через …
Читать статьюХотя знаменитости легко воспринимаются как нечто потустороннее, на самом деле они не так уж сильно …
Читать статьюЙога помогает телу стать сильнее, стройнее и худее. Позы помогают ускорить обмен веществ и …
Читать статьюБольшинство людей знают йогу только как физическую, двигательную практику. Большинство йога-студий …
Читать статьюТаз - это то, что делает нас уникальными подвижными двуногими существами. Строение нашего таза …
Читать статьюНесомненно, вы сталкивались с акройогой - даже если не знали о ней. Если вы когда-нибудь …
Читать статьюЕсли вы боретесь с депрессией или беспокойством, вы пришли по адресу. Йога и медитация - это …
Читать статьюАутизм находится на подъеме. Он также известен как расстройство аутистического спектра (РАС), …
Читать статьюЙога - это прекрасная двигательная активность для детей. Она не только заставляет их встать со …
Читать статьюСоциальные сети увековечивают миф о том, что йога предназначена только для молодых и худых. Кроме …
Читать статьюПилатес и йогу часто объединяют в одну категорию, несмотря на то, что они имеют много различий. …
Читать статьюГорячая йога - это особый вид занятий с асанами, который за последние полвека привлек всеобщее …
Читать статьюВы наверняка слышали о Тантре. Для многих первое, что приходит на ум, когда они слышат …
Читать статьюНачало занятий йогой может быть пугающим опытом, и не только из-за всех этих сложных поз. Некоторые …
Читать статьюПорой йога может показаться невероятно серьезной практикой, но очень важно восстановить связь с …
Читать статьюНа неподготовленный взгляд поза ребенка, или Баласана, может показаться не очень интересной. Это …
Читать статьюYouTube - отличный ресурс как для опытных, так и для начинающих йогов. У вас есть доступ к огромной …
Читать статью